Các chuyên gia nghiên cứu về lĩnh vực tình dục cho rằng, một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến phụ nữ quên cảm xúc yêu đương là do họ sớm dọn ra ngủ riêng khi mới chớm bước vào giai đoạn mãn tiền. 

Mất cảm xúc vì ngủ riêng

Trong một chuyến đi thực tế tại huyện Thanh Liêm, tỉnh Hà Nam chúng tôi thật sự ngạc nhiên khi những chị mới ngoài 40 tuổi hỏi đến chuyện ngủ chung với chồng đã giẫy nảy lên: Già rồi nói chuyện đó làm gì cho xấu hổ. Con cái lớn rồi ngủ chung giường cho chúng nó cười cho à?

Chị Huỳnh Thị Nga, 50 tuổi, sinh sống tại huyện Thanh Liêm tâm sự: "Khoảng 10 năm trước khi mà vợ chồng vẫn có thể cùng nhau ấm nồng thì mẹ chồng tôi bị ốm liệt giường. Chúng tôi không thể ngủ chung giường vì tôi phải ngủ cùng mẹ để đỡ đần đêm hôm. Khi tôi 47 tuổi thì bà mất sau đó vợ chồng lại tái hợp một giường. Những tưởng bù đắp sự thiếu hụt cho nhau, nhưng tôi thật sự bấn loạn khi thấy mình không còn cảm giác "làm vợ" ngay cả khi gần chồng.

Chồng tôi 52 tuổi nhưng ông ấy vẫn khoẻ mạnh, dẻo dai, ra đường ăn diện vẫn khối cô gái trẻ nhìn. Nhiều lúc nghe ông trêu đùa: "Bà không biết giữ là tôi tìm vợ bé". Nghe thì buồn lắm nhưng tôi cảm thấy cảm xúc của mình đã khánh kiệt đến mức không thể vực dậy được nữa. Nhiều hôm cố chiều ông ấy thì người ốm mệt đến 3-4 ngày sau đó. Có thể nói là tôi sợ phải ngủ cùng ông ấy".

Chị Nguyễn Thị Liên, xã Đông Xuân, huyện Đông Hưng, tỉnh Thái Bình thổ lộ: "50 tuổi tôi có con dâu, cưới về một thời gian là chúng sinh con luôn. Vợ chồng lớn tuổi vẫn ngủ với nhau thì ngại, tôi đã dọn ra ngủ riêng để chuẩn bị làm bà. Ông nhà tôi giận dỗi thuyết phục mấy tôi cũng chẳng nghe. Mọi khi đến kỳ lấy lương hưu ông ấy đưa tôi đầy đủ nhưng dạo này thì số tiền đưa giảm dần. Có tháng còn bảo để tiền lên thị xã thăm bạn rồi hết tiêu luôn. Bây giờ mới phát hiện ông ấy có người khác ở thị xã, tôi điếng người.

Nói thì ông ấy bảo: "Lỗi do bà, ai bảo bà dọn ra ngủ riêng. Tôi thiếu thì phải đi tìm". Nói ra cho con biết thì xấu hổ, mà dọn lại ngủ chung với ông ấy thì sợ con cái cười và lòng tự trọng không cho phép. Hơn nữa tôi cũng chẳng còn cảm xúc để gần gũi với ông ấy nữa. Tôi không nghĩ vợ chồng tôi lại có ngày này vì từ trước đến nay chúng tôi vẫn được người trong làng nói là: "Tình cảm như vợ chồng ông Hưng thế mà bây giờ lại trục trặc chẳng yên".

Không ít phụ nữ được hỏi cho biết, họ không thể ngủ cùng với chồng vì đức lang quân của họ bây giờ ngủ ngáy quá to, nghiến răng ken két, nói lảm nhảm khi ngủ... Với ý nghĩ "già là hết" và quan niệm khắt khe về đời sống tình dục của người già nên đa số cụ bà không dám ngủ chung với chồng vì ngại con cháu, họ hàng, làng xóm... Họ nghĩ rằng ngủ chung là có quan hệ tình dục, mà tình dục là một điều xấu xa, cấm kỵ, trái với thuần phong mỹ tục và bị người đời cười chê. Điều này phổ biến nhất ở nông thôn.

Ngủ riêng đi kèm với sa sút tình dục

Cần kiên nhẫn tạo cảm xúc cho nhau BS. Nghiêm Minh Hương cho rằng: Ở người già khi có cơ hội gần gũi cảm xúc yêu đương không thể đến nhanh như thời son trẻ. Do đó, cả hai cần trang bị cho mình những kiến thức nhất định về tình dục tuổi già. Họ cần sáng tạo hơn trong phòng ngủ, kiên nhẫn hơn trong giai đoạn tạo cảm xúc cho nhau. Nhất là trong khâu dạo đầu thời gian sẽ phải kéo dài hơn với động tác điêu luyện hơn. Chú trọng vào việc ôm ấp, nụ hôn và quan trọng nhất là sự giao tiếp chia sẻ. Áp dụng tư thế ít tốn sức vì cảm xúc, sức khoẻ tình dục ở người già không phải lúc nào cũng sẵn sàng túc trực như các cặp trẻ tuổi.

Các chuyên gia nghiên cứu về lĩnh vực tình dục cho biết, việc không còn ngủ chung với nhau thường đi kèm theo với sa sút hoạt động tình dục, chuyện ân ái chỉ là việc "năm thì mười họa", thậm chí kết thúc sau khi họ không còn chung giường.

BS. Nghiêm Minh Hương, GĐ Trung tâm tư vấn y tế Minh Hương cho biết: "Mọi người thường nghĩ cuộc ân ái nóng bỏng chỉ diễn ra với những người trẻ tuổi. Điều này không hoàn toàn đúng bởi nếu biết cách, các cặp đôi lớn tuổi vẫn có được những "cuộc mây mưa" tuyệt vời. Phụ nữ thường thấy mình mất cảm hứng sau khi "mãn 5 ngày trong tháng" và nam giới tụt giảm phong độ sau tuổi 50.

Tuy nhiên, trên thực tế nhu cầu tình dục của nam và nữ không hề mất đi, mà chỉ giảm khả năng theo tuổi tác. Nhiều cặp vợ chồng có đời sống tình dục hoà hợp lúc trẻ, khi về già họ vẫn có thể làm cho nhau thoả mãn và có hạnh phúc. Tuy nhiên con số này rất hiếm, bởi đa số phụ nữ sau mãn kinh không tìm thấy hưng phấn tình dục, thậm chí rất "sợ" chuyện đó.

Nhưng vấn đề hoàn toàn không phải do thực thể, do tự nhiên mà do chính bởi quan niệm. Quan niệm xã hội và quan niệm của chính người trong cuộc tự ám thị rằng, già rồi thì tình dục cũng dừng lại. Đây hoàn toàn là vấn đề tâm lý. Có chuyên gia còn khẳng định rằng, lãnh cảm không phải là bệnh mà là do nguyên nhân tâm lý. Để giữ được "phong độ", các cặp đôi lớn tuổi phải luôn biết giữ gìn sức khỏe và tạo cảm hứng cho nhau".

Cũng theo BS. Nghiêm Minh Hương thì khi cả hai đều thấy khả năng ái ân của mình đã bị mất hoặc sa sút thật sự và ra ngủ riêng. Điều này sẽ tạo nên sự thiệt thòi lớn vì ngủ riêng đồng nghĩa với hoạt động tình dục sa sút. Thậm chí, họ tự đánh dấu chấm hết cho cảm xúc thăng hoa của chính mình.

BS. Phạm Thị Vui, Nguyên bác sĩ khoa sản, bệnh viện 19/8, Hà Nội cũng cho rằng: "Ngủ riêng cản trở người cao tuổi được sống đúng với những nhu cầu tự nhiên của mình. Thực tế có không ít người cao tuổi phải tìm đến các tụ điểm mại dâm vì đời sống tình dục bế tắc. Trong đó, nguyên nhân chính dẫn đến sự bế tắc này là do bạn đời khước từ hoặc do bạn đời đã mất".

Vợ chồng ngủ chung có nhiều cái lợi, đặc biệt đối với người già. Ngủ chung giường không chỉ tạo điều kiện để vợ chồng gắn bó cả về nhu cầu tinh thần và tình dục mà còn giúp họ chăm sóc nhau về sức khoẻ được tốt hơn như: Kịp thời phát hiện những bệnh tật tai biến của vợ hay chồng xảy ra ban đêm sớm nhất, để kịp thời sơ cứu hay mang đi bệnh viện. Ngủ chung giường cũng là cách tốt nhất để hai người tâm tình, chuyện trò thân mật, hòa giải mọi bất đồng, dung hòa quan điểm. Chiếc giường chung sẽ là vật gắn kết hai người, là tài sản tinh thần, là thiên đàng, là nơi an lạc, an dưỡng và hạnh phúc nhất đối với cuộc sống lứa đôi. Càng về già thì cái giường trở nên kỳ diệu hơn, nó vừa là quá khứ, hiện tại của cuộc sống lứa đôi.